A importância da autoestima, do autoconhecimento e do autocuidado na valorização da mulher esteve em destaque na segunda edição da resenha “Entre Mulheres”, realizada no âmbito do Outubro Rosa, numa iniciativa que reuniu jovens para reflectir sobre a sexualização do corpo feminino e a prevenção do cancro da mama.
Sob o tema “O corpo feminino entre a sexualização, a autoestima e o autocuidado”, o encontro procurou sensibilizar os participantes para a necessidade de olhar para o corpo da mulher para além da dimensão estética, valorizando igualmente a saúde física, o bem-estar mental e a capacidade intelectual feminina.
Durante a actividade, a escritora, mentora e directora da Academia de Escrita, Rosa Soares, defendeu a importância de criar espaços de partilha de conhecimentos e transmissão de valores, sobretudo entre mulheres jovens, de modo a torná-las agentes de transformação social.
A responsável considerou igualmente importante o envolvimento dos homens nas discussões sobre questões que afectam as mulheres, por entender que podem desempenhar um papel relevante na promoção da mudança de mentalidades.
Em declarações à imprensa, Rosa Soares destacou a necessidade de desconstruir conceitos e preconceitos que contribuem para a vergonha em relação ao corpo e para a desvalorização das capacidades intelectuais das mulheres.
A escritora aconselhou as jovens a investirem na formação, no desenvolvimento pessoal e no autocuidado, nas suas dimensões física, mental e social, defendendo que a mulher não deve ser reduzida à sua sexualidade.
Para a mentora, o fortalecimento da autoestima começa pelo autoconhecimento e pela capacitação, uma vez que a confiança também se desenvolve através da capacidade de contribuir positivamente para a família, a comunidade e a sociedade.
Sexualização do corpo feminino
A promotora da resenha, conhecida Taurina de S, explicou que a iniciativa procurou esclarecer dúvidas relacionadas com a sexualização, a sexualidade e a sensualidade, conceitos que, segundo afirmou, ainda são frequentemente confundidos.
A responsável salientou que a sexualização do corpo feminino pode contribuir para uma visão limitada da mulher, quando esta é valorizada essencialmente pela aparência física, em detrimento da inteligência, da consciência e das demais capacidades.
Segundo Taurina DS, a participação das jovens demonstrou a necessidade de promover mais espaços de debate e aprendizagem, tendo sido ultrapassado o número inicialmente previsto de 25 participantes, com a presença de cerca de 30 mulheres.
A promotora considerou positivo o interesse demonstrado pelas participantes, sobretudo pelas perguntas e intervenções apresentadas ao longo da actividade, defendendo que as mulheres angolanas devem ter oportunidades para aprofundar conhecimentos e discutir livremente questões relacionadas com a sua identidade, os seus direitos e o seu papel na sociedade.
A responsável incentivou ainda os jovens a desenvolverem o pensamento crítico, a questionarem ideias e a procurarem compreender as razões das suas próprias convicções.
Autocuidado e prevenção
No contexto do Outubro Rosa, Rosa Soares chamou a atenção para a importância de associar o autocuidado à prevenção de doenças, sublinhando que cuidar de si não se limita à aparência física, mas inclui também a atenção à saúde.
A escritora aconselhou as mulheres a conhecerem o próprio corpo, a realizarem consultas de rotina e a procurarem assistência médica perante alterações suspeitas, destacando a importância do diagnóstico precoce na luta contra o cancro da mama.
A sensibilização para a prevenção da doença constituiu, assim, uma das vertentes centrais do encontro, ao relacionar o conhecimento do próprio corpo com a adopção de comportamentos responsáveis em matéria de saúde.
A segunda edição da resenha “Entre Mulheres” reforçou, deste modo, a importância da educação, do diálogo e da partilha de experiências na promoção do bem-estar feminino, incentivando as participantes a valorizar as suas capacidades e a assumirem um papel activo na transformação das comunidades.
