A influenciadora digital angolana, Yonaza Almeida, deixou nesta quarta-feira, 23 de Setembro, uma mensagem de encorajamento às mulheres que atravessam a fase da gravidez, com destaque para a importância de preservar a autoestima e estabelecer limites perante comentários sobre as mudanças físicas do corpo.
Foto: Instagram/Yonaza
Numa publicação partilhada através do seu perfil oficial no Instagram, Yonaza Almeida recordou que a gravidez é acompanhada por transformações hormonais, emocionais e físicas, defendendo que estas alterações devem ser encaradas como parte natural do processo de gestação.
A influenciadora contou que, durante a gravidez, tem sido alvo de comentários frequentes sobre o aumento do rosto, do nariz e as mudanças no corpo. Para Yonaza, embora algumas observações possam ser feitas em tom de brincadeira entre pessoas próximas, a repetição constante desses comentários pode tornar-se desconfortável.
“Somos todas adultas e sabemos que a gravidez vem acompanhada de mudanças hormonais, emocionais e, obviamente, físicas. Para muitas mulheres, como eu, já não é um processo propriamente fácil. Há uma série de desconfortos com que aprendemos a lidar todos os dias e, para completar, parece que algumas mulheres acham que nós deixámos de ter espelho em casa”, escreveu.
Yonaza Almeida explicou ainda que sempre esteve consciente de que o seu corpo sofreria alterações durante a gestação e destacou a importância de encarar esse processo com confiança.
“Eu sempre soube que o meu corpo iria mudar e que iria aumentar de peso para ser, durante estes meses, a casa perfeita para o meu filho. Há mulheres que aumentam 10 kg, outras 15, outras mais, e sabem uma coisa? Elas sabem. Têm espelho, têm balança e, principalmente, têm acompanhamento médico”, acrescentou.
Na mesma publicação, a influenciadora aconselhou as grávidas que a acompanham nas redes sociais a protegerem a autoestima e a estabelecerem limites diante de comentários que possam causar constrangimento.
Yonaza Almeida, terminou a reflexão defendendo que comentários sobre o corpo de uma mulher grávida não devem ser tratados como algo normal apenas por se tratar de uma fase de transformação física.
